Blog Image

Kattas veganska vrå

Om bloggen

Jag är kost- och träningsintresserad och har fått den inspirationen av mina två äldsta söner. Jag är så glad att de har valt en hälsosam livsstil och även lyckats få med en sån gottegris som jag på det "tåget". Choklad har alltid varit min stora last och fortfarande är choklad det jag är mest sugen på, men nu blir det hemmagjorda, nyttiga chokladtryfflar istället.

I slutet av sommaren 2017 började jag äta vegansk kost och uteslöt i stort sett allt vitt socker efter att ha sett dokumentären "What the health" samma sommar. Den kan helt klart rekommenderas. Hade någon sagt till mig att i slutet av sommaren har du blivit vegan hade jag aldrig trott på det själv. Vi åt ganska mycket vegetariskt redan innan, men äldsta sonen hade pratat om att börja äta veganskt och jag tänkte: oj, vad svårt, vad ska jag då laga för mat? Där hade jag helt fel för det var faktiskt inte svårt.

Näst äldsta sonen sa att vi äter mycket mer varierat nu än innan. Det berodde på att jag fram till nu knappt sparat ner de recept jag googlade fram som var veganska. Det är därför jag har valt att starta den här bloggen för att spara de recept jag tycker är bra och kan det inspirera någon annan att äta veganskt så är det bara kul.

Solen kom fram

Hälsa Posted on lör, februari 27, 2021 20:54:10

Då jag är en lärka enligt min Fitbit, alltså vaknar tidigt på morgnarna, så hinner jag med ganska mycket innan frukost.
Först en morgonpromenad på 4 km med fin blå himmel som utsikt och sedan åkte jag iväg till Ica Maxi för att köpa hem en torkställning. Den gamla hade gått sönder och nu när det skulle bli så fint väder ville jag kunna hänga ut tvätt första gången för i år.
Jag handlade också hem lite till kvällens grillning. Ikväll tänkte jag att vi skulle ha grillpremiär. Det råkade också bli en del böcker inhandlade på bokrean.


Tyvärr försvann det fina vädret redan före lunch och sedan hade vi helmulet resten av dagen. Jättebesviken blev jag då jag tänkt att jag skulle greja i trädgården och njuta av vårsolen. Jag hade också planerat att sitta i den nyfixade soffan i uterummet. Det värmer så skönt där ute när solen skiner.
Lite plåster på såren blev det när solen kom fram lagom till solnedgången.
Grillning blev det så klart också!



Vårvärme i uterummet

Hälsa Posted on lör, februari 27, 2021 20:28:25

Igår hade vi riktig vårvärme ute, 12 grader varmt och soligt. Det var ganska blåsig, men så skönt att sitta och njuta av solen där det var lä. Den värmer verkligen.
Jag hade turen att sluta tidigt denna våriga fredag 😍
Jag hann iväg till några affärer medan de var lite folk. Jag hade tänkt gå in på Hemtex för att köpa påslakan när det var 30% rabatt. Jag kom ut från affären utan påslakan, men inte tomhänt för det 😉
Istället hittade jag en ny filt till soffan i uterummet, nya kuddar och en sittlåda.

Sigge hittade en skön sovplats i uterummet.
Man kan tro att min dröm med kattfrön var sann. Det har växt upp en katt i krukan 😀



Skidåkning

Hälsa, Träning Posted on sön, februari 14, 2021 20:10:31

Idag fick jag äntligen tummen ur och gav mig iväg ut i skidspåret som vi har lyxen att ha precis utanför husknuten. En liten gräsallmänning och en cykelbana sedan är man framme. Det blev tre skidåkningsturer. Två på 3 km och sedan en på drygt 4 km, så 1 mils skidträning fick jag ihop. Få se om det känns i kroppen imorgon 😀
Ett magiskt väder var det!


Sista skidturen var jag ensam skidåkare i spåren, men jag var ändå inte ensam då jag hade mina kattpojkar med mig.

Solen värmde skönt i uterummet idag så en liten vilostund därute i soffan hanns också med 😎



Alla hjärtans dag

Hälsa Posted on sön, februari 14, 2021 09:55:39

De här vackra rosorna pryder vårt kök Alla hjärtans dag i år. Jag hade turen att vinna dem till min man i en utlottning som Norells trädgårdscenter hade på Facebook. Vad kul med en ”kändis” som vann, sa hon i kassan när jag kom in för att hämta vinsten igår. Jag är där väldigt ofta, därav kändis 😃



Lördagsmyset som kom av sig

Hälsa Posted on sön, februari 14, 2021 09:43:05

Jag hade suttit i soffan med datorn i knät och tittat lite på nyheterna. Vid tio i åtta reste jag mig upp för att göra iordning popcorn innan mellon skulle börja. Då träffar jag på Sigge som precis kommit in och ger honom en klapp. Vad blöt och smutsig du är, sa jag till honom, men känner snabbt på lukten att det inte var smuts utan bajs 😫
Det var bara att strunta i poppisar och mellostart och ta och bada katten. Ner med honom i handfatet och så blev det massor med tvål. Kanske inte det bästa med vanlig tvål, men så illa som han luktade fanns det ingen annan utväg. En rejäl kamp för att hålla honom kvar i handfatet. Han fick i panik tag i handdukar runtomkring ibland och klorna fastnade i mina kläder vid vissa flyktförsök. Vi hade vatten inte bara i badrummet utan även i hallen. Ibland hamnade hans kropp så upptryckt mot vattenstrålen att allt vatten sprutade ut på golvet. Vid ett tillfälle hamnade han så att framtassen nådde handtaget som stänger av vattenkranen så han lyckades stänga av vattnet. Jag satte på igen och då stängde han av direkt igen. Katter är inte helt dumma 😉
När jag till slut tyckte att han borde vara ren så började Sigges jobb med att fixa till den blöta pälsen. Han hade att göra hela kvällen.
Efter upptorkande av hall och badrum och byte av handdukar gick jag in och poppade mina efterlängtade popcorn. Satte mig i soffan och började mumsa. När jag ätit en stund märker jag att min hand fortfarande luktar bajs. Nu kändes de perfekt poppade popcornen inte så goda längre. Jag tvättar mig fyra gånger till och spritar även händerna. Trots det luktar det lite. Halva popcornskålen slänger jag bort. Ska jag råka bli magsjuk av det här så är det bra om bara en i familjen har ätit av dem.
Jag tycker att det är bra för hälsan att ha djur, men ibland undrar jag om det stämmer 🤣
Jag blev inte magsjuk och Sigge mår också bra idag trots all tvål 😉



Sigges märkliga fångst

Hälsa Posted on lör, februari 13, 2021 19:47:18

Mina kattpojkar sitter/ligger i uterummet och tittar på solnedgången. De här små änglarna gör aldrig någon förnär 😉
Not, de är såna jägare båda två.
I onsdagskväll när jag var på väg hem från kvällsmöte på jobbet ringde näst yngsta sonen och sa att jag måste skynda mig hem för vi har en levande fågel under vardagsrumsbordet med jättelång näbb.
Det var den längsta näbb jag skådat. Hade den bara varit hälften så lång hade jag ändå tyckt att den varit jättelång. Näbben såg ut som näsan på Hedvig i barnprogrammet från A-Ö som jag tittade på när jag var liten.
Sigge hade släpat in den genom kattluckan och sedan tagit med den till vardagsrummet. Det var flera blodfläckar och många fjädrar på många ställen under och bredvid bordet. Det verkar inte ha varit så lätt att försöka äta upp fågeln. Den där näbben var nog ett problem för Sigge.
Fågeln fick sova i en låda i förrådet, men den dog under natten.
Fågeln var en enkelbeckasin och det är en vadarfågel. Merparten flyttar till varmare breddgrader på vintern, så vad den här gjorde här i kylan och dessutom inte i närheten av ett vattendrag är konstigt. Den kanske var hungrig och frusen och var då ett lätt byte för vår lilla jägare.



Vitlöksplantering

Hälsa, Trädgård, Uncategorised Posted on sön, november 29, 2020 18:02:01

Idag fick jag äntligen ner vitlöken i pallkragen som jag förberett med bokashi tidigare i höstas. Det var lite fruset, men jag kunde hacka sönder den frusna jorden med en spade. Det var bara det översta lagret som var fruset. Jag tryckte ner vitlöksklyftorna en bit och sedan hade jag på mer tinad jord från en köpt säck ovanpå.
Jag täckte pallkragen med ett galler för att mina söta små katter och andra djur inte ska riva upp vitlöken.

Jag hade Sigge som trädgårdssällskap. Han tyckte det var jätteroligt med den lilla snö som kommit. Det tog lång stund att få ner vitlöken i jorden då det blev mycket lek med Sigge när han dök upp. Kul att jaga snöbollar, men också gott att äta snö. Precis som ett litet barn 😉



Små grönt och hydroponisk odling

Hälsa, Trädgård Posted on lör, oktober 31, 2020 17:43:53

Den 18 oktober satte jag igång att odla ett gäng odlingstråg med bladgrönt på växthyllan i förrådet.
Idag ser det ut så här 🙂

Jag startade också upp min hydroponiska odling på nytt den 13 oktober.
Idag den 31 oktober har det verkligen växt på bra.

I förgrunden syns mina ärtskott.

Vänstra bilden 13/10 och högra från 15/10.



Nästa »